Framerunning training

Binnen de atletiekvereniging Noordoosterpolder (AVNOP) wordt er wekelijks op de zaterdag van 10.00 tot 11.00 uur framerunning training gegeven. Dit wordt gegeven door een trainer en een assistent trainer.

Op 7 November wordt er een open training gegeven waar je vrijblijvend kan komen kijken en eventueel mee kan doen. Dit kan in eigen rolstoel, maar misschien bij een voor aanmelding kunnen we kijken of we een extra frame kunnen regelen. Je kunt je aanmelden via framerunning@avnop.nl

Wat is Frame Running?

Framerunning is een para-atletieksport voor mensen met een lichamelijke beperking. De sport wordt beoefend met een speciaal running frame: een driewielige loopfiets met een zadel en borststeun, maar zonder pedalen. Dankzij dit frame kunnen ook mensen die in het dagelijks leven minder mobiel zijn, een rollator of rolstoel gebruiken, toch actief sporten.

Framerunning vindt meestal plaats op de atletiekbaan. Atleten lopen of rennen verschillende afstanden, ieder in zijn of haar eigen tempo. Sporten is voor iedereen. Het is leuk, gezond en een fijne manier om andere mensen te ontmoeten en nieuwe contacten op te doen.

Meer informatie over Framerunning is te vinden op www.framerunning.nl.